Test

В норме у человека не должно быть болей в спине. Но если они всё-таки присутствуют, то это, как правило, сигналы организма о происходящих в спине патологических процессах. Если вас регулярно посещают спинные боли, или, говоря языком медицины, дорсалгии, то это серьёзный повод к тому, чтобы пойти в медицинское учреждение. Для выяснения причины их происхождения. Последующий курс лечения должен устранить как мучительные симптомы, так и саму болезнь.

Причин для появления болей в спине много. Они, в частности, сопровождают следующие заболевания:

Могут быть и другие патологии. По происхождению дорсалгии подразделяются на вертеброгенные и невертеброгенные. Далее дадим краткое их описание.

Невертеброгенная дорсалгия является следствием какого-либо внутреннего (соматического) заболевания. Следовательно, боли в спине могут являться симптоматикой широкого круга патологий. В основном это заболевания:

— малого таза,
— желудочно-кишечного тракта,
— почек,
— печени,
— нисходящего отдела аорты,
— лёгких.

Вертеброгенные дорсалгии. Причинами являются различные патологии позвоночника. Чаще всего это:

— остеохондроз,
— грыжа межпозвоночного диска,
— артроз.

Приведенный перечень не полный, дорсалгии могут вызывать и другие болезни.

Боли ощущаются по-разному. Вот их характеристики:

1. Острые боли. Начинаются внезапно и могут продолжаться до 3 месяцев.
2. Подострые боли. Развиваются постепенно, своего максимума достигают за определённое время, иногда значительное. Достигнув пика, какое-то время могут находиться на нём, после чего так же медленно спадают.
3. Хронические боли. Продолжаются более 3 месяцев. Начало их появления может быть как резким, так и постепенным.
4. Рецидивирующие боли. Характеризуются периодичностью появления. Возникают в моменты обострения основного заболевания, для которого характерна определённая цикличность.

Чаще всего боли в спине причиняют:

1) грыжа межпозвоночного диска,
2) разрыв фиброзного кольца (следствие остеохондроза),
3) мышечные дисфункции (миогенная боль),
4) артроз межпозвоночных суставов (спондилоартроз),
5) объёмные новообразования в позвоночнике (опухоли).

Многие люди игнорируют болезненные сигналы со стороны спины. Но это совершенно напрасно. Раннее посещение медицинского учреждения и установление истинной причины появления болей повышает шансы на полное излечение. И наоборот: чем дальше откладывать обследование и диагностику, тем выше шансы остаться с трудноизлечимой хронической болезнью. А возможен и вариант с упущенным временем в своевременной диагностике опасного заболевания.

Значительная часть всех спинных болей приходится на проявления остеохондроза. Это чрезвычайно распространённое заболевание, которое напрямую связано с возрастными дистрофическими изменениями в межпозвоночных дисках и хрящах. После 40 лет остеохондроз присутствует, в той или иной мере, у большинства людей. Эта болезнь может поражать и в значительно более молодом возрасте, в 20 – 25 лет, такое происходит достаточно часто.

В самом начале развития остеохондроза боли в спине обусловлены повышенной функциональной перегрузкой мышечной системы. Они легко устраняются стандартным медицинским лечением. Однако и на поздних стадиях развития этой болезни боли более чем наполовину имеют мышечное происхождение.

Современная механотерапия

решение против болей в спине

Позвоночник очень важная часть человеческого тела. Он является центральным стержнем скелета (костной системы) и выполняет следующие важные функции:

1) опорную,
2) футлярную,
3) двигательную,
4) кроветворную.

В норме позвоночник должен быть гибким, подвижным, прочным. Такой же должна быть и вся костная система. В противном случае она не сможет надлежащим образом выполнять свои задачи опорно-двигательного аппарата. Позвоночник располагает совершенной системой биологических амортизаторов – межпозвоночных дисков, которые обеспечивают ему гибкость и подвижность. В поддержании позвоночника в функциональном рабочем состоянии участвуют связочный аппарат и ряд мышц.

Межпозвоночные суставы называются по-другому фасеточными суставами. Природа заложила в них мудрое конструктивное решение, которое не даёт им «съезжать» друг по отношению к другу вперёд, назад и в стороны. Хотя до определённого объёма позвонки могут перемещаться в разных направлениях. Такая надёжная их фиксация обусловлена тем, что смежные позвонки располагаются друг к другу по системе «клин ласточкин хвост».

Нормально функционировать позвоночник может только при слаженной работе всех его структур. Ограничительным заслоном на пути опасных движений позвонков стоят мощные связки – межостистая, передняя и задняя продольная, жёлтая.

Но одних связок для поддержания позвоночника в нормальном функциональном состоянии мало. Важная роль отведена мышечной системе, в том числе и тоническим мышцам позвоночника. Или, как они называются по-другому, червеобразным мышцам. Эти мышцы и в самом деле могут напоминать червей. Многочисленные, тонкие и длинные, – они оплетают позвоночник наподобие паутины. Тонические мышцы работают слаженно и способны развивать большую мощность. А это важно для статического положения тела и поддержания внутреннего давления в межпозвоночных дисках на необходимом и постоянном уровне. Мышцы позволяют телу совершать самые разнообразные движения, без них не было бы движения.

Давление внутри диска обеспечивает его амортизационную функцию и осмотическое питание. Движения в позвоночнике запускают механизм «кузнечных мехов», который обеспечивает приток к тканям диска питательных веществ. В здоровом межпозвоночном диске водная среда должна меняться через каждые 10 минут. Ещё одно доказательство правильности утверждения, что движение это жизнь.

Однако, к сожалению, объективная реальность такова, что к 30 годам ядро межпозвоночного диска теряет приблизительно 30% своей воды. Это сказывается на его амортизирующих возможностях – они уменьшаются. Одновременно становится меньше и физиологическая высота диска. В результате заметно увеличивается осевая нагрузка на межпозвоночные суставы. Это естественно вытекает из их анатомического строения.

Потеря воды диском и уменьшение его высоты приведёт к снижению давления внутри диска. Следствием этого будет то, что вертикальный сдвиг в позвоночном суставе растянет суставную капсулу. А в ней находятся многие рецепторы, среди которых есть и рецепторы растяжения. Поступает сигнал в центральную нервную систему – в суставе начался сдвиг. Такой сдвиг представляет опасность для целостности сустава, так как продолжающееся движение может привести к его разрушению. И организм принимает собственные меры противодействия. В его распоряжении находится верный помощник и, в данном случае, блокиратор. И главный регулятор организма – центральная нервная система – посылает команду: запретить движение! Происходит спазм мышц, движение блокируется. Опасность устранена, а человек почувствовал внезапную и резкую боль в пояснице, спине или шее. Говоря простонародным языком, случился «прострел».

В начале появления боли спазм будет генерализованным – он захватит обширные мышечные области. И в нём будут участвовать две группы мышц:

1) поверхностные (динамические),
2) глубокие (статические).

Но потом его сменит локализованный (местный) спазм, в котором будут участвовать глубокие мышцы ограниченной проблемной области (они фиксируют сустав).

Терпеть боль никому не хочется. Да и в повседневной работе она может стать серьёзной помехой. Что же делать? Всё, конечно, будет зависеть от того, насколько сильно проявятся болевые ощущения. Многие в подобных случаях просто идут в аптеку и покупают обезболивающие и противовоспалительные препараты. Выбор мазей и таблеток они осуществляют по совету фармацевта.

В большинстве случаев такой метод помогает. Генерализованный спазм мышц довольно быстро проходит, особенно при лечении (использование тех же обезболивающих мазевых растирок). Часто на устранение этого спазма и значительное уменьшение болевых проявлений уходит 2 – 4 дня. Но даже и без использования лекарств эта неприятность, рано или поздно, уменьшится и постепенно станет сходить на нет. Дело в том, что организм стремится избавиться от сильной боли, так как он не может долго жить с ней. Делает он это разными способами, в том числе и путём подъёма порога болевой чувствительности. Однако после ухода генерализованного спазма всё равно останется проблема – наличие локализованного спазма.

А это значит, что спустя какое-то время снова вернётся сильная боль. Но у человека будет время на то, чтобы принять действенные меры по недопущению обострения болезни. Самое главное – устранить причину. Если этого не сделать, то «прострел» обязательно вернётся. Может, через полгода или год. А возможно, что и через пять лет. Или даже через десять. Патология остаётся, просто до поры до времени организм её игнорирует.

Ситуация здесь такова – подвижность сустава ограничена излишним мышечным напряжением, а его питание суставной жидкостью недостаточное. Можно привести такую аналогию. Если надавить пальцем на руку или ногу, то в то место фактически перекроется поступление крови. Если такое давление продлится долгое время (возможно, несколько часов), то в сжатом участке начнётся некроз тканей (омертвение). Если же сустав будет испытывать дефицит суставной жидкости на протяжении достаточно длительного времени, то в нём начнёт развиваться артрозный процесс. А это уже необратимая патология, при которой происходит разрушение сустава.

Параллельно уменьшатся адаптационные возможности организма – он уже не сможет сколько-нибудь значительно повысить порог болевой чувствительности. Боли в пояснице и спине будут становиться постоянными, ноющими. На короткое время они могут уходить, но потом обратно возвратятся. А ночью, когда спишь, возникнет насущная необходимость искать комфортное положение, так как при одном положении боли нет, а при другом есть.

Когда боль переходит в острую фазу, то она начинает отдавать в ногу или руку. Болезненные ощущения могут охватить всю спину, шею и поясницу. Человек не может нормально выспаться и отдохнуть. А это влечёт за собой головную боль, болезни внутренних органов.

Обрисованная картина, в некотором роде, является неизбежным следствием процесса старения человеческого организма. И позвоночник, как его наиболее нагруженная часть, вовлекается в этот процесс одним из первых. И, к сожалению, эти неприятности невозможно исключить ведением здорового образа жизни и занятиями физическими упражнениями.

Как уже говорилось выше – движение это жизнь. Но спортсмены являются наиболее подвижной частью общества, а заболевания опорно-двигательного аппарата среди них встречаются чаще, чем у прочих людей. Здесь нет парадокса. Машина, на которой каждый день ездят по 6 часов, изнашивается быстрее, чем та, которая выезжает из гаража 2 раза в неделю на 1 час. Надо уметь находить оптимальный вариант движений и нагрузок. Его может подсказать квалифицированный специалист. Например, спортивный врач или врач ЛФК. Но понадобятся точные обследования спины (рентгенография, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография).

С болью и заболеваниями спины можно и нужно бороться. И при этом будут высокие шансы на выход победителем. Но вот только тянуть с посещением врача не следует. Возникает вопрос: к какому врачу пойти на приём? Врачи каких медицинских специализаций являются специалистами по проблемам спины?

Таких специалистов много. Заболеваниями спины занимаются:

1) хирурги,
2) ортопеды,
3) невропатологи,
4) рефлексотерапевты,
5) травматологи,
6) мануальные терапевты.

Скорее всего, вам придётся посетить разных специалистов. И испытать на себе не один метод лечения, прежде чем вы определите для себя наилучший из них. Заболевания спины, как и большинство заболеваний вообще, для каждого отдельного человека уникальны.

Общие направления в лечении острых болезненных проявлений в спине заключаются в следующем:

1. Уменьшение физической нагрузки на опорно-двигательную систему. Это достигается применением ортопедической обуви, корсетов, бандажей и т.п.
2. Прохождение курсов медикаментозного лечения. Могут использоваться препараты:
• анальгетики,
• для улучшения сосудистой микроциркуляции и гемодинамики,
• антипароксизмальные,
• миорелаксанты,
• нестероидные противовоспалительные,
• хондопротекторные,
• от венозного застоя,
• противоотёчные,
• метаболические,
• транквилизаторы,
• антидепрессанты.

3. Медикаментозные блокады.
4. Мануальная терапия.
5. Рефлексотерапия.
6. Физиотерапия.
7. Лечебная физкультура.

Бесплатная тренировка

Ваше имя (обязательно)

Телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

×
Здоровый ребенок

Ваше имя (обязательно)

Телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

×
Пробное занятие

Ваше имя (обязательно)

Телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

×
Пробное занятие

Ваше имя (обязательно)

Телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

×
Пробное занятие

Ваше имя (обязательно)

Телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

×
Форма для amplitrane

Ваше имя (обязательно)

Телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Данные не будут переданы 3 лицам

×
Форма для amplitrane

Ваше имя (обязательно)

Телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Данные не будут переданы 3 лицам

×
Форма для Justfit

Ваше имя (обязательно)

Телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Данные не будут переданы 3 лицам

×
Форма для Miha bodytec

Ваше имя (обязательно)

Телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Данные не будут переданы 3 лицам

×
Форма для Xbody

Ваше имя (обязательно)

Телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Данные не будут переданы 3 лицам

×
Форма для My-Lipo

Ваше имя (обязательно)

Телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Данные не будут переданы 3 лицам

×